我们的口号是：红旗雄鹰，浴火重生。
　　　　　　　红旗出击，无懈可击。

　　去参加拓展训练前我找牛总请过假，虽然99%的原因是为了工作，但心里也是有那么一点点的不情愿，三天训练结束了，现在我很庆幸当时牛总拒绝了我的申请。

　　带着队长的身份去参加这种活动，我是有压力的，我本身是一个比较内向不愿意参加集体活动的人，我对自己没有信心，而且我觉得如果大家分到我的队里也会比较失望，再加上其他的队长年轻力壮，不出意外的话倒数第一的位置就是给我们留的。然而我所有的队员给了我一个大大的意外惊喜！下面我从几个方面总结一下我的心得体会以及我们队获胜的原因：

　　一、做为领导不需要什么都知道，但一定要知道谁知道。一个人不可能样样精通，要使团队强大就必须发挥每一个人的长处。任务开始我最愁的是喊口号，我就算喊破嗓子也喊不出那个气势，后来得知孙梦昊当过兵，就把这个任务交给他，不管在气势、形象各方面他都做的特别好，这是我们在连队展示方面获胜的关键。

　　二、了解了团队成员的特长后要充分调动他的积极性。知道每个人的特长还只是第一步，让他把特长发挥出来才是关键。通过这几天的接触我发现曹总真的很有才，我们的口号是他想的，而且中间还升级过版本，但是他不太主动表达自己的想法，需要去发掘。我觉得在工作中也一样，要根据每个人的性格特点把他们的长项都发挥出来，团队会变得很强大。

　　三、团队中要有积极向上的力量，不埋怨、不抱怨。平玲瑶是我们的团队秘书，每次休息的时候她就会把大家喊到一起加紧练习，虽然大家都很累了，但看到她的热情大家也有了力量；孙伟民，徐相金等开始我都叫不上名字，每次解散的时候都围在我们身边，不说话只是认真的听大家讲话，只要定了方案都很认真的去执行，很让我感动。

　　四、做事情要讲究方法、做好计划。西点报数一共报了四次，第一次由于有人报错耽误了时间是最后一名，随后我们做了一下改进，后三次连续领先并不断的自我超越。在分两队穿越400米障碍时，我看到前面的队第二组在等第一组的木头，非常浪费时间，就把我们队最强的人放在第一组，慢的放在第二组，因为第一组特别快，第二组到的时候第一组已经完成，扛上木头就出发，这使我们带一个女生的团队战胜了好几个全是男生的团队取得本项目的第一名。

　　五、要敢于承担，勇于承载。在过毕业绳项目中我深刻体会到了团队的力量，更加直观的理解了领导所承担的压力。在决定做倒数第二个过绳的人之前我也有过思想斗争，我怕我承担不了倒数第三个人的体重或者我自己过不去，拖了团队的后腿，后来我想了一下，没有人比我适合这个位置，能被刘德伟扛起来的人中我的体质算最好的，我扛不起来别人更不行，所以很坚决的留了下来。很多人觉得我为团队做了贡献我很伟大，但我从内心觉得能为团队贡献自己的力量是我的荣幸。

　　这次拓展训练给我的震撼远不止这些，大家不但没有嫌弃我反而毫无保留的支持我，大家的支持和鼓励让我感动，是我坚持了下来的动力；我发现了很多陌生面孔的可爱、我对红旗的未来充满了信心！教官说优秀是一种习惯，我会把这种习惯延续在以后的工作中，为红旗的发展贡献自己全部的力量！